Preprečevanje in zdravljenje
Izgorelost je lažje preprečevati, kot pa odpravljati njene posledice. Prvi korak do ustrezne izbire ukrepov za preprečevanje in odpravljanje posledic izčrpavanja je prepoznavanje vzrokov, vendar je tudi pri preprečevanju izgorelosti dobrodošla pomoč psihoterapije.
